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吃火锅时,冷与热应该间隔分钟

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吃火锅时,冷与热应该间隔分钟

发布日期:2017-09-19 08:37 来源:http://www.cqqwhcy.com 点击:

      很多人吃火锅,谈到“冷”与“暖”相结合,刚好中合,这是个谬论。就是健康人在吃了热食之后,马上吃冷食,也会对肠胃造成负担,引起身体的不适,更别说麻辣的火锅之后,冷饮了,结果更糟。      冬天吃着热乎乎的火锅,再喝上一杯冰镇饮品,很多人觉得是一大享受,但是不然,据台湾媒体报道,一名40多岁的高血压患者,喝完了热的火锅汤后马上喝冷饮,结果造成血压忽高忽低,不但引发头部剧烈疼痛,还因为心肌梗死被送进了急诊室。      重庆餐饮培训U乐娱乐youle168解释,冬季本来就是高血压容易恶化的季节,喝下热汤后如果立刻再喝冷饮,就会造成血压起伏过大,可能相差20—30mmHg,从而引发头痛等身体不适症状。如果心脏本身血液循环就不好,还可能发生缺氧,造成心肌梗死。因此,专家建议,吃火锅的时候,在喝热汤和冷饮之间,最好间隔3分钟以上。喝的时候也最好小口进食,这样对血压变动的影响可以减到最轻。      我们吃火锅,切不可为了一时的畅快,忽视了身体的健康!良好的饮食习惯,让你吃的满意,喝的满意,而且还可以称之为健康的养生之道。重庆餐饮培训U乐娱乐youle168

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